脳血管疾患を予防しよう!

 八戸市の脳血管疾患による死亡率が全国平均より高い状態が続いています。脳血管疾患の最大の原因は高血圧であり、予防のためには栄養バランスのよい食事・適度な運動・禁煙など、生活習慣の改善が大切です。加えて、年に1度健診を受けて健康状態を把握し、ご自分の健康づくりにお役立てください。
脳血管疾患を予防しよう!